Sie hilft bei Rückenschmerzen und Haltungsproblemen, fördert die Durchblutung, entspannt und lindert Stress: In vielen Fällen ist eine medizinische Massage eine gute Therapiemöglichkeit, oft wird sie auch in Kombination mit anderen Behandlungsmethoden wie zum Beispiel Physiotherapie verordnet. Welche Kosten Ihre Krankenkasse übernimmt und welche Vo...
Ob Yoga, Krafttraining oder Marathon laufen: Dem Freizeitsport sind heutzutage kaum Grenzen gesetzt. Immer mehr Menschen erkennen den Nutzen für ihre Gesundheit und sind bereit, dafür auch etwas zu tun. Eine bessere Beweglichkeit, mehr Kraft bei den alltäglichen Erledigungen und natürlich ein längeres Leben sind nur einige der Vorteile, die die reg...
