Ob Allergien, Unverträglichkeiten oder Gewichtsprobleme: Viele Menschen haben Schwierigkeiten mit der richtigen Ernährung und suchen Unterstützung auf dem Weg zu gesunden und ausgewogenen Mahlzeiten. Ausgebildete Ernährungsberater können mit individueller Beratung dabei helfen, die eigene Ernährung und somit das Wohlbefinden zu verbessern. Das wiss...
Psychische Erkrankungen wie Depressionen oder das Burn-Out-Syndrom sind heutzutage häufig gestellte Diagnosen. Das Risiko, im Laufe seines Lebens an einer Depression zu erkranken, liegt bei 16-20%. Dementsprechend hoch ist auch die Anzahl der Verordnungen für Psychotherapie in der Schweiz. Vor Beginn einer Therapie ist es allerdings ratsam, die Ko...
Eine sogenannte Zahnspangenversicherung übernimmt die Kosten für die Zahnspange bei Kindern, die bei etwa jedem zweiten Kind zum Einsatz kommt. Sollte Ihre ambulante Zusatzversicherung diese Leistung nicht umfassen, können Sie durch die bereits im Babyalter abgeschlossene Zahnzusatzversicherung für Ihr Kind gegebenenfalls mehrere tausend Franken sp...
Sie hilft bei Rückenschmerzen und Haltungsproblemen, fördert die Durchblutung, entspannt und lindert Stress: In vielen Fällen ist eine medizinische Massage eine gute Therapiemöglichkeit, oft wird sie auch in Kombination mit anderen Behandlungsmethoden wie zum Beispiel Physiotherapie verordnet. Welche Kosten Ihre Krankenkasse übernimmt und welche Vo...
Ob Yoga, Krafttraining oder Marathon laufen: Dem Freizeitsport sind heutzutage kaum Grenzen gesetzt. Immer mehr Menschen erkennen den Nutzen für ihre Gesundheit und sind bereit, dafür auch etwas zu tun. Eine bessere Beweglichkeit, mehr Kraft bei den alltäglichen Erledigungen und natürlich ein längeres Leben sind nur einige der Vorteile, die die reg...
